Sexo al nacer:
Una mujer
Un hombre
Silueta contemporánea:
Slim
Clásico
Atletismo
Sobrepeso
Silueta contemporánea:
Slim
Clásico
Atletismo
Sobrepeso
Objetivos prioritarios actuales:
varias opciones posibles
Aumento de peso/músculo
Perder grasa / Secarse
Perder peso / Adelgazar
Comer mejor / Bienestar
Objetivos prioritarios actuales:
varias opciones posibles
Aumento de peso/músculo
Perder grasa / Secarse
Perder peso / Adelgazar
Comer mejor / Bienestar
Te gustaría un poco de entrenamiento:
Seguimiento deportivo y nutricional
Seguimiento nutricional, sin deporte
Actividad deportiva actual:
Ningún deporte
1-2 sesiones por semana
3-4 sesiones por semana
Más de 5 sesiones por semana
Práctica deportiva actual:
varias opciones posibles
Culturismo / Fitness
Cardio / Crossfit
Otros deportes
Dieta actual:
Come de todo
Vegetariano
Vegano
Hábitos alimentarios actuales:
Bastante mal
Bastante bueno
No lo sé.
Salud general actual:
Bastante mal
Bastante bueno
No lo sé.
Salud general actual:
Bastante mal
Bastante bueno
No lo sé.
Información física actual:
Datos de contacto:
Para más información:
Ton bilan a bien été envoyé à l'un de nos coachs
👏 Bravo et bienvenue
Tes réponses au bilan sont maintenant enregistrées et transmises au coach qui te sera attribué. Ces réponses permettent d’identifier les priorités : objectif physique, habitudes alimentaires, points de vigilance, etc... L’objectif maintenant est de transformer ces données en stratégie concrète, structurée et mesurable: nous sommes justement là pour ça 😉!
🎯 Ton objectif principal
🧭 Ton point de départ
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