Sexe de naissance:
Une femme
Un homme
Silhouette actuelle:
Mince
Classique
Athlétique
En surpoids
Silhouette actuelle:
Mince
Classique
Athlétique
En surpoids
Objectifs prioritaires actuels:
plusieurs choix possibles
Prendre en poids / muscles
Perdre en gras / Sècher
Perdre en poids / Mincir
Manger mieux / Bien-être
Objectifs prioritaires actuels:
plusieurs choix possibles
Prendre en poids / muscles
Perdre en gras / Sècher
Perdre en poids / Mincir
Manger mieux / Bien-être
Tu souhaites un coaching:
Suivi sportif + nutritionnel
Suivi nutritionnel, sans sport
Activité sportive actuelle:
Aucun sport
1-2 séances par semaine
3-4 séances par semaine
5+ séances par semaine
Pratique sportive actuelle:
plusieurs choix possibles
Musculation / Fitness
Cardio / Crossfit
Autre(s) sport(s)
Régime alimentaire actuel:
Mange de tout
Végétarien
Vegan
Habitudes alimentaires actuelles:
Plutôt mauvaise
Plutôt bonne
Je ne sais pas
Santé générale actuelle:
Plutôt mauvaise
Plutôt bonne
Je ne sais pas
Santé générale actuelle:
Plutôt mauvaise
Plutôt bonne
Je ne sais pas
Informations physiques actuelles:
Coordonnées de contact:
Informations supplémentaires:
Ton bilan a bien été envoyé à l'un de nos coachs
👏 Bravo et bienvenue
Tes réponses au bilan sont maintenant enregistrées et transmises au coach qui te sera attribué. Ces réponses permettent d’identifier les priorités : objectif physique, habitudes alimentaires, points de vigilance, etc... L’objectif maintenant est de transformer ces données en stratégie concrète, structurée et mesurable: nous sommes justement là pour ça 😉!
🎯 Ton objectif principal
🧭 Ton point de départ
💡 Ce qui semble important
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La plateforme Evoludiet est dédiée au coaching nutritionnel seul, sans suivi sportif.
Si tu recherches un coaching avec un suivi à la fois sportif et nutritionnel, nous te conseillons de te rendre sur notre plateforme dédiée: DietyFitness.
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