Frutas y hortalizas de temporada: diciembre
Con la llegada del invierno en diciembre, es el momento de reforzar su sistema inmunitario consumiendo frutas y verduras de temporada, ricas en vitaminas y minerales, que puede incorporar directamente a los menús personalizados de su plan dietético Evoludiet. Para ayudarte a hacerlo, aquí tienes un calendario de frutas y verduras de temporada para diciembre. Un gesto por el planeta: para combinar ecología y salud, lo mejor es comprar sus frutas y verduras de temporada a sus productores locales, preferiblemente ecológicos, y limitar así el impacto medioambiental. ¿Por qué ecológico? Por mucho que...
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